PONTE A PRUEBA: ESTE NO ES UN 5K CUALQUIERA
Llegó el momento de ver de qué estás hecho. Te traemos un evento recreativo diseñado con un solo objetivo: ¡retarte al máximo! Es la oportunidad perfecta para medir tu resistencia real, combinando el running con el entrenamiento funcional en un solo circuito.

Cero excusas, puro esfuerzo físico.

DINÁMICA DEL RETO
El circuito se divide en estaciones de potencia y kilómetros de carrera:

Inicio: 100 Jumping Jacks
1 KM de Running
40 Lagartijas
1 KM de Running
200 Abdominales
1 KM de Running
100 Sentadillas
1 KM de Running
20 Burpees
1 KM Final de carrera

Nota: Las mujeres cuentan con una cantidad adaptada de repeticiones en los ejercicios.

DETALLES DEL EVENTO
Distancia Total: 5 Kilómetros intercalados con ejercicios de alta exigencia.

Control de Tiempo: Contaremos con cronometraje manual de inicio y finalización para medir tu desempeño.

¿Te animas a completar el circuito y superar tus límites?